(no subject)

[amashkovtsev]

Я курильщик с двадцатипятилетним стажем. Но в последнее время эта привычка реально мешает мне жить.
Вкус синего Винстона, на котором я сидел много лет, уже вызывает отвращение, пришлось перейти на Кэмэл Нейчурел Флейва Уайт, сейчас это единственная марка, которую я переношу. Но стоит оно, извините, евро за пачку. Тридцать евро в месяц платить за то, чтобы мне было хреново! Я уже несколько месяцев избавляюсь от  этой зависимости. Уже могу спокойно не курить от пары дней до недели, уже давно нет паники от отсутствия сигарет в кармане, но окончательно пока не бросил. Перечитал вот бестселлер Алана Карра, и понял кроме всего прочего, что немаловажную роль имеет торжественность Акта Бросания. Надо потушить последнюю сигарету с горящими глазами и под звуки оркестра, а потом возрадоваться "Я некурящий и я счастлив!". Я всё придумал и организовал. Свою позледнюю сигарету я потушу 4 июля (у меня тоже будет свой праздник Дня Независимости) на восточной стрелке острова Ситэ. Вот тут:

Надеюсь и верю что навсегда.

Comments

[yapavlik.livejournal.com]

удачи в этом непростом, но нужном деле!
я бросил семнадцать лет назад, правда стаж был всего пятнадцать лет
и с тех пор действительно счастлив

[nakrylzebosoi.livejournal.com]

всего две недели до острова Ситэ! и до свежего воздуха в легких без сигарет.
желаю успеха! от души. хорошее место для Ритуала.
разделяю по поводу синего винстона. он уже невыносим.
иногда думаю, что я может быть тоже когда-нибудь брошу. для меня такие мысли - уже прогресс.

[k-stein.livejournal.com]

Удачи! Предложу ещё одно пост-бросательное правило - оно мне досталось от отца. Очень простое - не брать в руки :)))) То есть - ни пачку, ни сигарету, ни зажигалку. Даже если потянет, без помощи рук закурить будет непросто :) Оно мне реально помогло после 16 лет курения - уже почти 2 года я счастливо не курю.